「集中力を高めるオレンジ精油」香りが与える影響について

運命美容(R)アロマ占いでは、
アロマを引いてメッセージを受け取るだけではありません。

香りそのものの効果を私たちは受け取ることが出来ます。

香りが私たちに与える影響について、たくさんの研究や活動が行われていますので、その一部を紹介したいと思います。
今回はオレンジの香りと集中力の関係についてです。

オレンジ精油が集中力に与える影響

オレンジの香りは学習時の気分に影響を与え、集中力を高めてくれるという成果が報告されています。

学習前にオレンジの香りを30秒嗅いだ後に、学習した場合とそうでない場合での100マス計算が実施されました。

オレンジの香りを嗅いだ後のグループでは、100マス計算の回答数が増加するだけでなく、計算ミスも約３割少ないという傾向がでている事が報告されています。

オレンジ精油の脳への影響について

その理由としては、オレンジの精油を嗅いだ後に、記憶や学習と深く関連している「前頭前野の脳の血流量増加」が要因として挙げられています。

オレンジの精油を嗅いだ後に、前頭葉から側頭葉に欠けての血流量を測定すると、血流が増加している事が確認でき、その影響で集中力が高まり、計算の回答数が増え、ミスが減ったと考えられます。

残念ながら受験シーズンは過ぎてしまったのですが、試験前にオレンジの精油を嗅ぎながら深呼吸すると、集中力のアップが期待できそうですね！

様々な分野での活躍が期待できるアロマ精油をぜひ活用してみてくださいね！

参考サイト
「自分力開発研究所」から「やる気の科学研究所」に改称第一弾は “香り”の検証実験を実施オレンジの香りを嗅ぐと集中力アップの傾向
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000106.000028894.html

オレンジ・スイート精油が子どもの計算ミス軽減に寄与
～香りが学習時の気分に好影響を与え、集中力を高める重要な要素に～
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000019.000005249.html

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