目次
愛に気付き、心身の美しさをサポートしてくれる💗
カモミールローマン精油の魅力🍎✨
こんばんは😊💕
いつもご訪問くださりありがとうございます😊
運命美容アロマシスターズの北岡です✨
運命美容(R)アロマ占いで用いる精油に
「カモミールローマン」があります🌼
とても好きな香りの１つで、
しばしばディフューズを楽しませてもらっている
ヘビロテアロマなのですが
実は、初めてカモミールの香りを嗅いだ時は
なんだか心地悪い気持ちがこみ上げてきて
苦手だと感じていました😣💦
後に、運命美容(R)心理学アロマ占い講座を受講して
カモミール精油の効果や意味を学ばせてもらい
苦手だと感じていた理由や
今ではヘビロテになるほど好きになる理由が解り
より香りが脳へパワフルに働くことを実感させてもらい
アロマ精油とアロマ占いの素晴らしさを感じました💐
私はカモミールの香りに救われた思い出が
沢山あります😊🌼
それは
「こんなに頑張っているのにな・・・」と
想いが報われない悲しさで心が痛むときや
気持ちを誤解されているけど解ってもらえず
寂しさと情けなさで心が痛むときに
カモミールの香りを香った瞬間に涙があふれ出し
痛む心を本当に優しく抱きしめてもらったことです💝
心が痛み、気持ちが落ち込んでいると
そのことで頭がいっぱいになってしまい
どんどん状況に囚われてしまいます・・・😢
そんな時にカモミールの香りが
心を暖めてくれることで
頭のなかが自然と整っていき
周りの人や出来事を冷静に優しくみることができ、
そして、見えていなかった愛や優しさが
目の前にあることに気付かせてもらえる✨
そのような経験をさせてもらいました💓💓
そう思えることで、日に日に
出来事の捉え方が少しずつ変化し
状況に囚われていた時には感じることができなかった
豊かさや感謝が内側から込み上げてくるのです😌💖
今の状況がしんどいな、苦しいな、
何だか寂しいな・・・
そんな風に感じている方に
カモミールの暖かさを受け取って頂ければとおもい
本日のBlogを書かせていただきました😊💐✨
本日はカモミールのご紹介を
私の体験と共にblogに書かせていただきたいと思います😊
どうぞよろしくお願いいたします💗💖💝
🍎カモミールローマンとは？
～リンゴの香りの可愛いお花🌼～
原産地 ：アメリカ、エジプト
生活型 ：多年草
花の色 ：白
花の時期：6月・7月・8月
花の付方：頭上花序
カモミールとはギリシャ語で
｢地上のリンゴ｣を意味するそうです🍎
その名の通り、リンゴのような
甘くさわやかな香りがします🥰
一般的にカモミールと呼ばれるものには
「ローマンカモミール」と「ジャーマンカモミール」の２種があり、
成分や形態は似ているのですが
分類上は異なる植物なんだそうです❗
本日ご紹介させていただくものは
多年草で白く小さな花がとっても可愛い
「ローマンカモミール」です🌼
古代エジプト時代から愛されてきたハーブで、
ヨーロッパでは皮膚病に使われていたり、
数世紀にもわたって、母親は泣く児をなだめるのに
カモミールを使用していたそうです😌💗
カモミールのハーブといえば
カモミールティ－が頭に浮かんできませんか☕
一般的に知られているカモミールティーは
ジャーマンカモミールで作られているそうで、
ローマンカモミールで作られたハーブティーは
少し苦みのあるお茶のようです😊
私はカモミールローマンの精油を
お白湯に１滴加えていただくことがあるのですが
苦さはそれほど感じず、
ただただ香りに癒され、心から落ち着き
数世紀も前から泣く児をなだめるために
使われていた理由がわかるような気がします💗
(私たちが使わせていただいている
ヤング・リビングのカモミールローマン精油は
食品添加物として販売されています🎀✨)
🌼カモミールローマン
こちらのイラストはシスターズの奥村ゆきこさんの作品です💕
🍎カモミールローマンの「精油」
カモミールの精油は
お花から抽出して作られます✨
抽出方法は水蒸気蒸留法です🍀
相性のいい精油は
ラベンダー・クラリセージ・ゼラニウム・ローズです🌹
私はブレンドせずカモミールの精油だけで
ディフューズすることの方が多く、
特に夜のリラックスタイムに使わせてもらっています🥰
🍎カモミールローマンの「効果」と「使い方」
▪イソブチルアンゲレート
+イザミルメタクル
▪イゾミルアンゲレート
▪メチルアリルアンゲレート
▪イソブチルn-ブチレート
▪2-メチルブチルアンゲレート
🎀安らぎを与えリラックスを感じる香り
香り成分の効能に、
緊張を和らげてくれるものがあります😊
カモミールの香りを嗅ぐと
固く緊張しているハートが緩んだようにかんじ
深い安心感を感じることができます💝
まるで、お母さんに抱っこされている
赤ちゃんになったような心地よさ🥰✨
安心感と愛情を感じます😌💗
仕事やプライベートで落ち込んでしまったり
悩みに心が奪われてしまい
寝付けないことはありませんか🍀
私はそんな時、
寝室でカモミールを焚くようにしています🥰
気持ちが穏やかになり
眠りやすくなるように感じています🌼✨
🎀不安やショックを取り除いてくれる
皆さんは、「ピーターラビット」という絵本をご存知ですか？
可愛いウサギの物語を
ご存知の方もたくさんいらっしゃるかと思います🐰
実はピーターラビットは
１００年近く前に描かれた絵本なのですが
その中にカモミールのことが描かれています💗
それは、主人公のピータが"うさぎパイ"になる危険に遭遇し、
命からがら家に逃げ帰ってくるシーンがあるのですが、
恐怖からベットに入っても興奮して眠れないピーターに
お母さんうさぎが飲ませたものが
カモミールのハーブティーでした🐰✨💕
カモミールは不安やショックを取り除いてくれて
心のバランスをとってくれる香りなのだそうです🥰
🎀フェイシャルケアとして
フェイシャルケアにも
カモミールを使わせてもらっています😊
カモミールは皮膚の再生能力を
高めてくれる効果があるそうです✨
下記の参考著書によると
カモミール精油を用いたスキンケアにより
肌のキメが整った報告があることや
コラーゲンの産生量が増加した研究データが
書いてありました📖❗
私自身も先日のブログに書かせていただいた
ケイ素の含まれている保湿クリームに
アロマ精油を混ぜてケアをさせてもらっています💖
カモミール精油を加えたクリームは
とても保湿力が高くモッチリしたお肌になります✨
もちろん、とってもいい香りです😍💗
ケイ素とアロマのスキンケアに出会ってから
市販の保湿クリームは使わなくなりました😁💕
🍎カモミールローマンのアロマ占いメッセージ♡
🌹運命を美しくモデルチェンジする🌹
運命美容(R)アロマ占いで
カモミールローマンをひいた時の
アロマ精油からのメッセージを
ご紹介させていただきます💝✨
カモミール精油のアロマ占いの意味に
《自分が愛されてきたことに気付く》
というメッセージがあります💖
私ははじめてカモミールの香りを嗅いだ時、
すごく心地悪い気持ちを感じました😣
シシィ先生が講座の中で
「多くの人に愛される香り」と説明くださっても
私にはそれが理解できなかったことを
今でも覚えています😂
そして、アロマ占いのメッセージの
《自分が愛されてきたことに気付く》
という一言を見て、不思議な違和感を感じました。
それは、「愛さるようになる」のではなく
「愛されてきたことに気付く」だったからです。
私は今まで、
自己肯定感を高めるワークなど行ったり、
魅力アップ方法を学んだりしていました🍀
それはつまり、
自分のままでは愛される自信がなくて
愛されるために何とかしないといけないと
思っていたからです😣
それなのに、どうやって
今の自分が愛されてきたと思えるのでしょう😢
運命美容学校で学びたての私には
カモミールの香りにも、アロマ占いのメッセージにも
心地悪い不一致な印象を感じていました💦💦
それから、今まで学ばせてもらい
アロマ占いではカモミールを何度も引きました💝
その度に、自分自身と向き合い、
そして癒していきました😌💗
まだまだ癒しの途中ではありますが、
以前よりずっと自分の事を
受け入れて生きているように感じています✨
私はずっと自分の欠点が嫌いで
欠点を隠したり、克服するため努力していたのですが
学びを深めていく中で、そんな自分の事を
「こんなに一生懸命に私のために生きてくれる人は私しかいない」
そのように感じたんです🌈✨
その瞬間、とても自分を愛おしく思い
今まで生きてきたことに感謝を感じました💗💝💖
運命美容学校で癒しのプロセスを学び、
育んでいただいているお陰だと感じています💕
そして、あんなに心地悪いと感じていた
カモミールローマンの香りを
知らない間に大好きになっていて、
今ではヘビロテアロマになっています😍💖💗
今振り返って考えてみると、
以前はカモミールの香りを
私自身が拒否していたのかもしれません😳❗
自分のあるがままを受け入れることに
抵抗を感じていたから
カモミールの香りを受付けなかったのかもしれません💦
カモミールの香りにたくさん触れることで
抵抗して拒否していた部分が癒されてゆき、
ゆっくりと自分の事を受け入れていくことが
出来るようになっていったようにも感じています😊💓
アロマ精油と心理状態の深い結びつきを
身をもって経験させてもらい、
私自身、嬉しい変化に驚いています🥰💗💗
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とっても可愛い♡
そして愛のこもったﾒｯｾｰｼﾞをお届けしたい時に💝
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🍎まとめ✨
カモミールローマンの魅力💝
（使い方のヒント✨）
🌼心がざわざわするときに
不安や緊張を和らげてくれるカモミールの香りを
心がざわざわしたときに香ってみてはいかがでしょうか🌹
カモミールのハーブティーや、
マグカップの熱湯に数滴たらして芳香浴を楽しむことも
手軽に取り入れやすい方法だと思います😊
🌼スキンケアアイテムに
保湿剤・美容液に加える💕
日々のスキンケアクリームに
カモミールローマンを混ぜて愛用しています♪
運命美容協会で扱っている
ケイ素含有の優しい成分のクリームに
数滴加えてオリジナルのスキンケアはいかがですか😍
香りにも癒されて最高のお手入れタイムです💝
🌼寝室のディフーズに
ストレス社会と言われている現代は
睡眠不足や眠りの質が悪い方が多いと言われています😢
また、スマホを夜まで見ていると
目が冴えてしまい寝付けないこともありませんか🌙
カモミールの香りは安らぎとリラックスを感じ
眠りの質を高めてくれるように感じます😌💗
🌼自信を無くしちゃったときに
アロマ占いのメッセージにもあるように
自分が愛されてきたことに気付かせてくれます💝
自信を無くして、落ち込んでいるときに
私自身、何度もカモミールに助けてもらいました😌💗
カモミールの香りは心の傷を癒してくれて
何とも言えない安心感と優しさに包まれ
寄り添ってくれているように感じます💕
本日はカモミールローマンについて
ご紹介をさせていただきました😊
ご紹介をさせていただきながら
私自身もアロマと共に生活を送り
日に日にアロマへの魅力が
増していくように思います💗
ご覧くださる方々と
アロマのある生活の喜びを
一緒に分かち合うことが出来ればと思い
これからもご紹介させて頂きたいと感じております🍀✨
最後までご覧頂きありがとうございました😊
これからも宜しくお願い致します💖
（北岡 知）
🌼アロマ精油の使用は自己責任性になります。
こちらの内容は、治療行為・医療行為に
代わるものではありません。
📔参考書籍
こちらのblogの作成にあたり
以下の書籍を参考にさせていただきました😊
ありがとうございます💕
『エッセンシャルオイル 総合医学ガイド』
著者：D.ゲーリー ヤング
『アロマテラピー検定 公式テキスト』
発行：公益社団法人 日本アロマ環境協会
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