運命美容(R)アロマ占いは、22本の精油をタロットカードのように引き、アロマの特性やメッセージを受け取ります。様々な悩み解決や、目標達成のサポートを目的に、そして、日々の生活のサポートにご活用下さい。
今回は、ベルガモット精油が選ばれた時の意味や、その時のポイントについてをご紹介します。
アロマ占いの精油について
「ベルガモット」
ベルガモットは、ミカン科の植物で18世紀初頭よりイタリアでエッセンシャルオイルの生産が始まり、オーデコロンの主成分やアールグレイの香りづけとして利用されています。
ベルガモット精油は、果実の皮を集めて圧搾した後、不純物を取り除いて抽出します。高級感のある甘さと苦みのある柑橘系の香りで、楽しい気持ちをもたらしてくれます。
※光毒性が他の柑橘系の精油より強い為、皮膚につけた場合は日光や紫外線を12時間以上さける。高濃度での使用は避ける。
アロマの意味は?
「今を楽しむ」
今を楽しむためには充実感を感じられることが大切な要素のひとつです。充実感というのは快感とは異なります。トレーニングをすることで苦しいこともあり、充実感を得るための行動は困難を伴う場合もあります。
その中で充実感を感じるということは、目標に向けて着実に進んでいることが実感できているという証であり、自分らしさを表現できている状態です。
これは、人それぞれ異なります。そして、日々の体験や感情によっても変化します。
アロマ占いのポイント
「人生の輪、フォーチュンマップを作る」
自分がどんな時に充実感を感じられるかを意識してみてください。
コーチングの手法で充実感を図る方法は様々ありますが、その中の一つに「人生の輪」と呼ばれる手法があります。
これは、【人間関係・仕事・家族(恋人)・健康・お金・遊び・精神・学び】などジャンルごとに点数付けをして、一目でどの領域が充実していないか、どうすれば充実することができるかを具体的に判断することができます。
現状の把握と思いこみの部分をしっかり区別することができ、出た点数から、どうすれば点数が上がるかを考えることで、どのような行動が自分に今必要なのかを捉えやすくなります。 思い込みや幻想で抱えすぎていた不安や心配から離れられることで、充実感をより感じやすくなり、今を楽しみやすくなります。
感情解放に役立つベルガモット精油の香りに包まれながら人生の輪を作成するのもおススメです。 運命美容Eternal Fortuneでは「人生の輪」のスキルを改良し、フォーチュンマップと呼んでいます。ライフワークをつながるためのワークを行い、潜在意識にアクセスしやすいアロマ精油を使ったイメージ方法も取り入れた濃厚なマップ作成です。
マップ作りは複数の人たちで集まって行うとエネルギーが高まり、効率や効能を高めることができます。一人ではなかなか行えないのが難点なのですが、当店では、ライフワークをつながるフォーチュンマップ作成会を開催してナビゲートしています。
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